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quarta-feira, 30 de março de 2016
Microagulhamento
Meninas sabe aquele momento, que você não aguenta mais olhar o seu corpo e vê. Aquelas estrias da vontade de chora e olha para seu rosto, e as marcas das espinhas que nem maquiagem esconde.
O microagulhamento, ao furar a pele, faz com que o organismo produza mais colágeno e elastina para restaurar a pele. Esses componentes são essenciais para a firmeza da pele e esse procedimento faz com que toda a estrutura da pele seja refeita, renovando inclusive as fibras internas e dessa forma reduzindo as rugas, cicatrizes de acne e trazendo mais viço e firmeza para o rosto e corpo.
O microagulhamento pode ser feito em qualquer lugar do corpo, como rosto, colo, pescoço, mãos, braços, seios, coxas, abdômen, entre outros. Ele inclusive pode ser feito no couro cabeludo, para estimular a circulação sanguínea da região.
domingo, 2 de agosto de 2015
domingo, 5 de julho de 2015
domingo, 28 de junho de 2015
sexta-feira, 22 de maio de 2015
segunda-feira, 6 de abril de 2015
terça-feira, 31 de março de 2015
domingo, 29 de março de 2015
terça-feira, 20 de janeiro de 2015
A posição do corpo
A posição do corpo é importantíssima para evitar varizes
Se tiver que estar muito tempo sentada,convém tomar certas precauções para evitar o cansaço e prevenir o aparecimento de veias formadas pela má circulação.Lembre-se:
-Mantenha os pés paralelos,apoiados no chão,enquanto trabalhar.
-Nunca cruze as pernas,torcendo os joelhos e os tornozelos.
- Sentada,cruze as pernas somente nos tornozelos.
_Descanse sempre com as pernas elevadas depois de um dia cansativo.
-Levante-se e caminhe no seu trabalho,a intervalos regulares.
-Estando em pé,coloque um pé de trás e outro atrás.
Apoie o peso do corpo no pé de trás e mantenha os joelhos relaxados.
Varizes?Cuidado!Este problema é quase sempre hereditário e deve ser solucionado por um médico especialista.No entanto,as "veias" comuns podem e devem ser tratadas de maneira preventiva.Evite:
-Usar botas que apertem os joelhos
_Sapatos apertados
-Permanecer em pé durante muito tempo
_Roupa interior,jeans ou calças que apertem as pernas ou coxas.
Em compensação,é bom abusar dos esportes,caminhar muito e fazer todo tipo de exercícios físicos.
O fantasma da celulite persegue a maioria das mulheres.É nas pernas onde se instala mais,preferindo a zona das coxas.Para combatê-la,é necessário atacar por todos os lados:
Alimentação:Prefira saladas e peixes.Evite massas,doces,refrescos,carnes com gorduras e álcool.
Condicionamento físico:Faça exercícios regularmente,de qualquer tipo:Caminhar,pular corda,correr,fazer ginástica.
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