Flacidez

FLACIDEZ! Sabia que existe flacidez muscular e Flacidez tecidual

Primeiro: O que é Flacidez?

É a atrofia da pele ou muscular levando a diminuição da atividade motora e de funcionamento de órgãos.

O que causa

Radiação UV
 Poluição,diminuição na produção de colágeno  ou de elastina,diminição do tônus muscular;alterações hormonais.Falta de nutrientes na alimentação.  

Porquê acontece a confusão?

A confusão acontece ou porque a pessoa têm os dois tipos de flacidez ou porque como a pele é sobreposta ao tecido muscular se este estiver flácido, consequentemente a pele aparenterá   desinforme e isso causa a impressão da pele estar flácida.

Flacidez Tecidual:

O causador é a desestruturação do colágeno e da elastina que pode ser causado pelo consumo inadequado dos nutrientes formadores dessas proteínas ou por fatores genéticos ou hormonais.

  Flacidez Muscular 

A musculatura frequentemente solicitada, mesmo em repouso, recebe do SNC (Sistema Nervoso Central) um sinal para permanecer em semi-contração o que deixa a aparência muscular “mais firme”. Outra questão é que com a prática esportiva há a necessidade de reconstrução constante dessas fibras deixando as fibras musculares mais cheias e com isso mais firme, tonificadas.

Pense num saquinho de gelo. Quando esse está cheio o plástico fica lisinho, colado água  dentro dele. Porém, conforme o gelo vai sendo consumido esse vai se esvaziando e ficando mais amolecido. É isso o que acontece com a musculatura. Enquanto treinamos deixamos as nossas fibras musculares cheias e quando ficamos sedentários essa musculatura vai sendo perdida e as fibras vão ficando murchas:

SE você não utiliza, não faz força, deixa de renovar e acaba atrofiando ,perdendo fibras musculares causando perda de massa muscular com consequente perda de estrutura!

E ainda há outro fator que ajuda a flacidez muscular que são as fibras conjuntivas (tecido que compõe a massa muscular para dar estrutura as fibras). Essas com o aumento da fibra muscular aumentam de tamanho para dar mais sustentação aos músculos, porém com a parada brusca com a prática esportiva, esse tecido fica sobrando no local dando uma aparência de frouxidão ,flacidez.

 tecido conjuntivo para crescer ou diminuir precisa de nutrientes. Porém quando paramos bruscamente com uma atividade física o local fica menos vascularizado o que impede a chegada de NUTRIENTES ao local, impedindo que esse tecido conjuntivo seja constituído

É denominada como falta de tônus muscular.Com o tempo,nossa musculatura começa a perder espaço para as gorduras,desencadeando obesidade,celulite e envelhecimento das fibras elásticas.
As causas da flacidez são várias:emagrecimento rápido,vida  sedentária,uso de roupas apertadas,envelhecimento natural,exposição ao  sol em demasia e tratamentos que utilizam fontes de calor sem moderação.