O que causa espinhas?

                           O que causa espinhas?
                 
                

As alterações hormonais são uma das causas mais comuns do aparecimento das espinhas, embora o estresse também seja um desencadeador do problema. Outras possíveis causas do aparecimento das espinhas são:

• Não limpar a pele corretamente, deixando a oleosidade formar os comedões (cravos)
• Usar maquiagem de má qualidade ou com prazo de validade vencido
• Usar cremes muito gordurosos, especialmente no rosto.
• Ter uma alimentação rica em gorduras, frituras e refrigerantes.
• Usar protetor solar que não seja adequado para peles acneicas
• Ter a síndrome dos ovários policísticos
• Reação adversa a algum medicamento
• Fatores genéticos
• Exposição solar

Os indivíduos que têm tendência a ter a pele acneica devem ter muito cuidado com a alimentação, dando preferências a frutas, legumes e verduras. Além de evitar todos os fatores acima citados.

Recomenda-se ainda evitar as bebidas alcoólicas e as gaseificadas, que dificultam a digestão, e limpar a pele duas vezes ao dia, de manhã e à noite, com produtos cosméticos próprios para a pele com acne. O sabonete com ácido acetil salicílico é uma boa opção, mas só deve ser utilizado 1 vez ao dia, devendo-se hidratar muito bem a pele logo a seguir, com um bom hidratante oil free.'

Para proteger a pele contra os efeitos nocivos do sol, recomenda-se passar um bloqueador solar oil free para o rosto antes de passar a maquiagem, mesmo que esta já tenha algum fator de proteção.

Casos mais graves podem ser tratados com um remédio para espinhas chamado Roacutan, sob - orientação médica.

Tapete

  

                                             Tapetes

Pele oleosa

                 Pele Oleosa
É a mais resistente ao aparecimento de rugas profundas.É brilhante,elástica e a capa córnea que cobre é relativamente grossa e por isso pode apresentar um aspecto pálido.
Suas glândulas  sebáceas produzem muita gordura,o que favorece o aparecimento de cravos, a dilatação dos 
poros e um pouco de comichão.Se quiser diminuir a oleosidade da sua pele,beba chá de tomilho e salva;ou tomilho e alfazema em partes iguais. 
Quem tem a pele oleosa  deve lembrar-se de cuidar dela todos os dias, para mantê-la sob controle. Além dos cuidados em lavar e hidratá-la corretamente, é importante que o indivíduo saiba o que deve, e o que não deve comer para evitar que a pele fique ainda mais oleosa.

Alimentos como frituras, gorduras, chocolates e frutas secas como avelã, nozes e amêndoas devem ser evitadas, pois elas aumentam a oleosidade da pele. Já as frutas vermelhas como romã, morangos e acerola são ótimas para diminuir a oleosidade da pele, devido a sua ação antioxidante.

Laranja, abacaxi, framboesa, melancia, pêssego e mamão papaia são outras frutas que ajudam no tratamento da pele oleosa, deixando-a mais firme e macia.

Recomenda-se ingerir pelo menos 3 peças de fruta por dia, para um melhor aproveitamento de seus nutrientes, esteja ela na sua forma natural, ou em forma de suco. Mas quem optar pelos sucos deve-se lembrar de que este deve ser preparado na hora, pois ao ser conservado na geladeira ou na temperatura ambiente, o suco perde muitas de suas propriedades.

Pele seca

                    Pele seca
Suas glândulas sebáceas não produzem gordura
suficiente,não dispõe de uma capa apropriada que a proteja do frio,do ar e do sol e se danifica com facilidade.
As rugas aparecem antes e- como a produção de gordura diminui com o passar dos anos- as donas destes rostos podem parecer passas se não cuidarem 
bem da sua pele,chegando a escamar-se ou ficando muito áspera se for exposta a temperaturas extremas.
Se a sua pele for seca beba chá de salva,menta e erva-cidreira.
            Máscara natural:
Aplique sobre o rosto uma máscara feita de abacate e melão.
 Creme hidratante 
01 Creme hidratante NÍVEA SOFT (pote azul redondo) 01 ampola de Arovit (vitamina A) 1 bisnaga  de pomada Hipoglós.  
03 gotas de óleo de rosa mosqueta.

Pele Mista Ou Normal

                                    Pele Mista Ou Normal
Existe com muita frequência.São peles que misturam as características da  pele oleosa e da pele seca.Geralmente a zona oleosa brilha no queixo,na testa e no nariz,mantendo nas outras partes do rosto características da pele seca.Tem menos tendência a rugas do que a pele seca e pode manter-se muito mais limpa do que a pele oleosa;as únicas precauções que devem ser tomadas para que se mantenha bem é o uso de cremes corretos em determinadas zonas.
          Máscara natural:
Para manter saudável e reluzente este tipo de pele,pode usar máscaras de morangos e de uvas amassadas,que devem ser retirada depois de 10 minutos,ou compressas de água de camomila e tília (prepara-se deixando de molho em água mineral,durante dois dias,um punhado de folhas ou flores de camomila e tília).